Įvadas. Darbo vietos ergonomika. Nugaros skausmai - neteisingo sėdėjimo pasekmė. Sėdėjimas vargina. Darbo kėdė. Geros darbo kėdės sėdynė. Darbo stalas. Atramos riešams ir klaviatūra. Grindys. Naudokimės visomis baldų galimybėmis. Ergonomiška darbo vieta pailgina aktyvų darbo laiką. Darbo ergonomika. Darbo erdvė. Išvados.